В соответствии со «Стратегией развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года» и Государственной программой Российской Федерации «Развитие физической культуры и спорта» вступил в действие с 1 сентября 2014 г. физкультурно-оздоровительный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО). Цель: охват всего населения страны общим спортивным движением. Две трети российских детей в 14 лет уже страдают от хронических болезней, половина школьников имеет отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата, 40% призывников не могут выполнить физкультурный минимум, предусмотренный для военнослужащих.

В лицее с 2015 года была проделана большая работа для того, чтобы учащиеся могли выполнить нормативы на золотой знак отличия. Двадцать выпускников 2016 и 2017 года с честью выполнили все испытания и приказом Министерства спорта Российской Федерации от 20 апреля 2016г. №36 нг, и от 27 апреля 2017г. №57нг были утверждены золотые значки ГТО. Некоторые ребята из бывших выпускников в среднем звене имели подготовительную группу здоровья. Благодаря совместным усилиям учителей и родителей учащиеся укрепили своё здоровье и были переведены в основную группу. Восемь юношей сейчас учатся в высших военных академиях и на военных кафедрах высших учебных заведений нашей страны (Москва, Санкт - Петербург, Сызрань, Тверь, Пенза). Приятно осознавать, что наши воспитанники гордость лицея и будущие защитники России! Фотографии на стенде ГТО всегда будут напоминать о сильных, смелых и ловких учениках лицея.

В начале декабря в спортивном зале лицея традиционно встретились команды 7 «А» и 7 «Б» по баскетболу. Игра обещала быть очень интересной и напряжённой, потому что в прошлом году победа осталась за 7 «Б». Как всегда, за свои команды болели всем классом. С самого начала встречи инициативу взяли ребята из 7 «А», но соперники не собирались сдаваться. Однако счёт во время игры увеличивался, и игра закончилась с явным преимуществом 7 «А» класса. Встреча проходила в дружественной обстановке, мальчики продемонстрировали достойную игру, отличную физическую подготовку и умение работать в команде.
Учитель физической культуры Елизарова И.Б.

В 2012 году на базе МОУ «ЛИЦЕЙ №230» был создан спортивный клуб «Лицеист». В состав клуба «Лицеист» вошли все учащиеся, работники, а так же родители лицея. Наш клуб ещё молод, но уже успел оказать влияние на ребят и их родителей. Растёт интерес к активному отдыху, времяпровождению на лыжах, к сплочению на спортивных площадках.
В 2017 году спортивный клуб «Лицеист» подал заявку на участие в областном конкурсе «Наш школьный спортивный клуб», в котором борется за звание лучшего клуба области.
Л.Ю. Зотова, учитель физической культуры.

В середине ноября в баскетбольном спортивном зале ДЮСШОР состоялся традиционный тур Всероссийского проекта «КЭС-БАСКЕТ». Команду лицея представляли юноши и девушки 10-11 классов. Юноши показали хороший уровень баскетбола, но в ответственной игре с МБОУ СОШ №220 проиграли и заняли утешительное 4 место.
Девушки очень достойно сражались, они были уже серебряными призёрами в прошлом году и, конечно, стремились к победе. Отличный боевой настрой команды помог повторить предыдущий результат. Девчата показали свою высокую физическую подготовку и умение играть в команде. Так держать!
Учитель физической культуры Елизарова И.Б.